با کسی که دروغ می گوید چگونه برخورد کنیم؟
به گزارش ایران عکس، خبرنگاران : آدم ها به دلایل گوناگونی دروغ می گویند و مطمئنا شما هم با خیلی از این آدم ها برخورد نموده اید. در این مطلب به شما می گوییم اگر یکی از کسانی که با او ارتباط نزدیکی دارید یک دروغگوست چگونه باید با او رفتار کنید.

وقتی با یک آدم دروغگو برخورد می کنید که شاید سالی یک بار هم او را نبینید می توانید به راحتی از او بگذرید یا اصلا او را ندیده بگیرید، اما اگر یکی از دوستان نزدیک یا اعضای خانواده تان دروغگو باشد چه برخوردی باید با او بکنید؟
بعد از شنیدن اولین دروغ فرد مقابل تان، شاید چیز های زیادی به فکر تان خطور کند: آیا باید با او مقابله کنید یا دروغش را نشنیده بگیرید؟ با کسی که دوستش دارید و به شما دروغ می گوید چه باید بکنید؟ آیا اصلا می توانید به او اعتماد کنید؟
این جور موقعیت ها واقعا سخت و دشوارند، زیرا شما بین محبت و علاقه ای که دارید و کار درستی که عقل تان می گوید باید انجام دهید گرفتار شده اید. اما راه هایی برای برخورد درست در چنین شرایطی وجود دارد.
اولین قدم این است که بفهمید چرا دروغ می گوید
شاید تازه متوجه دروغ طرف مقابل تان شده باشید و به نظر برسد یک مشکل جدی در میان است که بیقرارتان می نماید. فهمیدن دلیل دروغگویی خیلی مهم تر از خود دروغ است. اگر دلیل دروغ را بفهمید متوجه می شوید خود دروغ تا چه مقدار جدی یا مضر است. همه دروغ ها مثل هم نیستند؛ برخی جدی و قابل تامل و برخی نیز قابل چشم پوشی و کم اهمیت اند.
برخی از افراد دروغ می گویند تا از اختلاف و درگیری جلوگیری نمایند، یا اینکه احساس ناامنی می نمایند و یا می خواهند خودشان را جلوی دیگران خوب جلوه بدهند. این موقعیت ها چندان دردسر ساز نیستند، اما اگر پای اعتیاد و خشونت و مسائل مالی در میان باشد یا دروغ منجر به آسیب جدی گردد، موقعیت کاملا فرق می نماید.
از کلمه دروغگو استفاده نکنید
مقابله با یک دروغگو به ندرت منجر به یک تغییر مثبت می گردد. حتی اگر شما تمام شواهد را در اختیار داشته باشید و او نیز این را بداند، باز هم باعث نمی گردد دست از دروغ گفتن بردارد. یا حتی بدتر؛ او را هوشیارتر می کنید و باعث می شوید نسبت به شما بی اعتماد گردد! یعنی این فقط شما نیستید که فریب خورده اید، بلکه آدم دروغگو نیز احساس می نماید در تله شما افتاده است. دروغگو خطاب کردن و سوال پیچ کردن فرد دروغگو تنها او را تشویق می نماید که شیوه دروغگویی اش را تغییر دهد تا دیگر دستش رو نگردد. پس بهتر است به طور کل از اختلاف و درگیری اجتناب کنید تا دروغ های بزرگ تری نشنوید!
اطمینان و صمیمیت
اگر یک دوست یا عضوی از خانواده به شما دروغ می گوید نمی توانید او را دور بیندازید! یعنی نمی توانید رابطه خود را با او قطع کنید، بلکه وظیفه شماست که موقعیت را تغییر دهید. شما باید احساسات مثبت او را تقویت کنید و تعاملات صمیمانه تری با او داشته باشید تا رابطه تان بهتر گردد، شاید از این طریق او احساس کند کمتر ضروری است دروغ بگوید. کلمات شما باید با این هدف انتخاب شوند که اهمیت اطمینان و صداقت را در تمام موقعیت ها به او یادآوری نمایند. به هر حال حتی یک دروغگو هم هرگز دوست ندارد دروغ بشنود!
آماده باشید تا غافلگیر نشوید
اگر با کسی زندگی کنید که به شما دروغ می گوید، تدریجا اعتماد خود را از دست خواهید داد. با احساس ناامنی که می کنید هرگز نمی دانید چه اتفاقی قرار است بیفتد و این چیزی است که به آن سرگشتگی می گوییم. بدون تردید همواره امید دارید و منتظرید او تغییر کند، اما زندگی به همه ما یک واقعیت تلخ را یاد داده است، اینکه آدم ها هرگز تغییر نمی نمایند. پس بهتر است به جای امیدوار بودن به چیزی که می دانید روی نخواهد داد، نگاه واقع بینانه تری داشته باشید و همواره آماده بدترین سناریو ها باشید.
یادتان باشد که دروغگو ها آدم های خودخواه و غیرمسئولی هستند که توانایی عجیبی برای به درد سر انداختن شما دارند. برترین کاری که می توانید بکنید این است که مراقب خودتان باشید و هر انتظاری از کسی که به شما دروغ می گوید داشته باشید.
یا موقعیت خود را تعیین کنید و یا تصمیمی بگیرید
اگر کسی که دوستش دارید به شما دروغ می گوید بهتر است به او اجازه ندهید زندگی تان را کنترل کند یا برای شما تصمیم بگیرد. دروغ ها او باید زنگ بیدار باشی برای شما باشد که دیگر به او تکیه نکنید و کنترل زندگی تان را دست خودتان بگیرید. وقتی متوجه این الگوی رفتاری اشتباه در طرف مقابل تان شدید دو راه دارید: قربانی اش شوید یا اینکه مسئولیت رابطه ای را به عهده بگیرید که در آن شما تحت تاثیر آدم دروغگو نباشید. با نگرش مثبت هر اتفاق خوبی می تواند بیفتد، صبر کنید و عاقل و هوشیار باشید!
مثلا اگر شما پدر یا مادری هستید که فرزندتان دروغ می گوید لازم نیست از فرزندتان کناره گیری کنید و نباید هم این کار را بکنید. اما می توانید محدوده هایی تعیین کنید، به او وابسته نباشید و به او مسئولیت های مهم ندهید.
کمی فاصله گرفتن به این معنی نیست که علاقه ای درمیان نیست
کمی فاصله گرفتن از کسی که به شما دروغ می گوید معنی اش این نیست که دوستش ندارید، بلکه باید تا جایی که می توانید از او حمایت کنید. پس از ایجاد کمی فاصله نترسید.
در نهایت اگر دروغ هایی که می شنوید تاثیر بسیار بدی بر زندگی تان می گذارد پس شاید لازم باشد فکر دیگری بکنید. داشتن دوست یا همسری که مدام دروغ می گوید می تواند خطرناک و فرسوده نماینده باشد.
منبع: steptohealth
پ
منبع: برترین ها