روانشناسی

6 راه چاره برای جلوگیری از خشکی پوست

6 راه چاره برای جلوگیری از خشکی پوست

خشکی پوست دلیل های مختلفی دارد و احتمالا هر فردی در طول زندگی خود آن را تجربه نموده است؛ شرایطی که پوست شما خشک می گردد، خارش دارد و یا پوسته پوسته می گردد؛ اما با رعایت بعضی نکات می توان شدت آن را کاهش داد یا از بروز آن جلوگیری کرد.

22 فروردین 1402
داستان گل حسرتی

داستان گل حسرتی

به گزارش خبرنگار خبرنگاران (ایبنا)، کتاب داستان گل حسرتی نوشته محمد دهریزی با تصویرگری دلارام فقانی است. انتشارات کانون پرورش فکری بچه ها و نوجوانان این کتاب را منتشر نموده است.

9 فروردین 1402
چرا خوب نمی خوابیم؟

چرا خوب نمی خوابیم؟

بیش از 7 نفر از هر 10 نفر از افراد مورد آنالیز (73 درصد) خواب خود را خوب ارزیابی کردند، 63 درصد هر شب حداقل 7 ساعت را در رختخواب سپری کردند. (بزرگ سالان به 7 تا 9 ساعت خواب در شب احتیاج دارند.) در همان زمان، فقط کمی بیش از یک سوم از افراد مورد آنالیز (36 درصد) گفتند...

23 اسفند 1401
پنیر پارمزان چیست؟ ، از طعم تا خواص و موارد استفاده

پنیر پارمزان چیست؟ ، از طعم تا خواص و موارد استفاده

پنیر پارمزان که تحت عنوان پارمژیانو رژیانو هم شناخته می گردد، یکی از انواع پنیر ایتالیایی با خواص غذایی منحصر به فرد است. بعضی حتی آن را غذایی کاربردی به حساب می آورند، چون باور دارند که به بهبود سلامت و کاهش ریسک ناشی از بیماری های گوناگون یاری می نماید....

10 اسفند 1401
خرید 40 مدل تختخواب انگلیش هوم شیک و بادوام

خرید 40 مدل تختخواب انگلیش هوم شیک و بادوام

داشتن محیط مناسب برای یک خواب خوب بسیار مهم است. از آنجایی که ما تقریباً یک سوم از زندگی خود را در رختخواب می گذرانیم ، باید برترین بستر را با کیفیت مطلوب برای خواب تهیه کنیم. تختخواب انگلیش هوم برترین انتخاب است. برای آشنایی با این محصول زیبا و بادوام...

28 دی 1401
شرایط بی خانمان های تهران در شبی که دما به منفی 3 درجه رسید

شرایط بی خانمان های تهران در شبی که دما به منفی 3 درجه رسید

نیم ساعت مانده به نیمه شب، ضلع جنوب شرقی میدان شوش، بیخواب است و بیدار. کارتن خواب ها، بساط محقرشان را کف پیاده رو پهن کرده اند و منقبض و خمار، جنس های بی مصرف را زیر و رو می کنند تا به چشم خریدار پرآب و تاب تر باشد؛ گلدان پایه شکسته، سه راهی خراب، کاپشن...

26 دی 1401
8 مورد از برترین مکمل های ضدپیری پوست که باید بشناسید

8 مورد از برترین مکمل های ضدپیری پوست که باید بشناسید

صنعت محصولات ضدپیری پوست یک صنعت چندین میلیون دلاری است و محصولات فراوانی برای جلوگیری از پیری پوست فراوری می شوند؛ ماسک صورت، کرم و انواع سرم ها که ادعا می نمایند مسائل ناشی از پیری پوست مثلا چین و چروک را به حداقل می رسانند. یکی از محصولاتی که برای پیشگیری...

6 مرداد 1401
از آموزش ادمینی اینستاگرام تا استخدام در دیدوگرام!

از آموزش ادمینی اینستاگرام تا استخدام در دیدوگرام!

ادمین شدن در اینستاگرام امروزه یکی از رایج ترین عناوین شغلی محسوب می گردد که احتمالا شما هم درباره آن شنیده اید. ما در حال حاضر در عصر تکنولوژی و دیجیتال زندگی می کنیم که یعنی تمامی زندگی ما، از تفریحات گرفته تا کارهای جدی، همه و همه به نوعی دیجیتالی شده...

27 تیر 1401
راه حل خانگی درمان شوره مژه

راه حل خانگی درمان شوره مژه

تهران (پانا) - شوره مژه نه تنها می تواند خارش های عذاب آوری داشته باشد بلکه از نظر ظاهری نیز ناخوشایند است و همه آن را می بینند. حتی بدتر اینکه اگر یک بار مژه هایتان شوره بزنند، احتمال اینکه بازهم تکرار شوند زیاد است.

13 خرداد 1401
سیاه چاله ها و اژدهایان (قسمت پنجم): اژدهایان

سیاه چاله ها و اژدهایان (قسمت پنجم): اژدهایان

نه، من نمی خواهم در دنیایی بدون اژدهایان زندگی کنم، همان طور که نمی خواهم در دنیایی بدون جادو زندگی کنم، چون چنین دنیایی فاقد رمز و راز و در نتیجه، دنیایی فاقد ایمان است.رودهای نقره، دومین جلد از سه گانه آیس ویند دیل؛ اثر آر.ای. سالواتورهفلس هایی چون...

10 خرداد 1401
تاثیر بیش تر ورزش برای کاهش اضطراب در مقایسه با دارو

تاثیر بیش تر ورزش برای کاهش اضطراب در مقایسه با دارو

پژوهشگران در پژوهشی تازه در سوئد دریافته اند که ورزش تا حد امکان برای کاستن از شدت اضطراب مزمن در افراد بهتر از دارو درمانی عمل می نماید.

8 اردیبهشت 1401
کافه حیوانات، مکانی دلچسب برای دوستداران حیوانات

کافه حیوانات، مکانی دلچسب برای دوستداران حیوانات

کافه حیوانات را در همه جای دنیا می توان پیدا کرد. جایی که قهوه با گرمیِ حضور سگ، گربه یا حیوان دیگری گره می خورد. با هم سری بزنیم به چند کافه حیوانات در گوشه و کنار دنیا.

31 فروردین 1401
طرز تهیه 9 سالاد مرغ خوشمزه برای کاهش وزن

طرز تهیه 9 سالاد مرغ خوشمزه برای کاهش وزن

سالاد مرغ یکی از سالادهای بسیار لذیذی است که هر کسی باید دست کم یک بار در طول زندگی اش امتحان کند. این سالاد با مواد اولیه سالم تهیه می گردد و به علت داشتن ترکیبات چربی سوز به کاهش وزن یاری می نماید. چه چیزی بهتر از اینکه یک سالاد مرغ خوشمزه بخورید و وزن...

29 فروردین 1401
با این دمنوش به سرفه و آبریزش فکر نکنید

با این دمنوش به سرفه و آبریزش فکر نکنید

تهران (پانا) - آبریزش بینی، سرفه، گلودرد از علائم آزاردهنده سرماخوردگی هستند که با مصرف انواع دمنوش برای سرماخوردگی می توانیم آن ها را بدون احتیاج به دارو برطرف کنید.

19 فروردین 1401
چشم بند خواب؛ خرید و فواید جالب استفاده از آن

چشم بند خواب؛ خرید و فواید جالب استفاده از آن

چشم بند خواب وسیله ای کوچک و کاربردی از جنس پارچه است که قراردادن آن روی چشم، به خواب راحت، درمان سردرد، اختلالات بی خوابی و بسکمک مسائل دیگر در سفر کمک می کند.

24 اسفند 1400
آیا مصرف قرص های خواب آور در پرواز مضر است؟

آیا مصرف قرص های خواب آور در پرواز مضر است؟

خوردن بعضی از داروها در هنگام سفرهای هوایی، سلامت مسافر را به خطر می اندازد و سؤال این است که آیا مصرف قرص های خواب آور می تواند برای سلامتی مسافر مضر باشد؟

23 اسفند 1400
کشف اتاق 2هزارساله برده ها در پمپئی

کشف اتاق 2هزارساله برده ها در پمپئی

یک اتاق بردگان در یک ویلای رومی، حاوی تخت خواب، آمفورا (خمره سفالی دسته دار)، چند پارچ سفالی و یک ظرف مخصوص ادرار، در یک حفاری در نزدیکی شهر باستانی پومپئی که در سال 79 پیش از میلاد در پی فوران آتشفشان نابود شده بود، کشف شد.

5 دی 1400
مواد غذایی مفید و مضر برای پروستات کدامند؟

مواد غذایی مفید و مضر برای پروستات کدامند؟

از هر 6 مرد، 1 نفر در زندگی اش به سرطان پروستات مبتلا می گردد بنابراین مهم است که آقایان به سلامت پروستات شان بیشتر توجه نمایند. متأسفانه ممکن است ندانید غذاهایی که می خورید، می تواند بر سلامت پروستات تان تأثیر مثبت یا منفی بگذارد. در این مقاله یاد می...

2 آذر 1400
نحوه تشخیص و درمان اگزما

نحوه تشخیص و درمان اگزما

خارش پوست و اگزما که گاهی به حساسیت پوستی نسبت داده می گردد، واکنش سیستم ایمنی بدن نسبت به عوامل محرک است که به علت تغذیه نامناسب و یا عوامل دیگری همانند استرس و .. بروز می نماید.

28 آبان 1400
علل خشکی پوست و شیوه های درمان و پیشگیری از آن

علل خشکی پوست و شیوه های درمان و پیشگیری از آن

گاهی خشکی پوست علت های ساده ای دارد. در این موارد، تخلیه لیپیدها ممکن است به علت استفاده از صابون های قوی، پوشیدن لباس های حساسیت زا و دوش گرفتن و حمام کردن طولانی و داغ باشد. یک عامل محیطی مهم خشکی پوست قرار گرفتن درمعرض هوای خیلی گرم یا سرد با رطوبت...

26 آبان 1400
تعداد: (68)